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be glow（ピラティス）文化教室

30代から80代までの会員15名で、月2回ゆるやかに活動しています。
呼吸を大切にしながら、無理なく体を整えるピラティス教室です。
心も体もリフレッシュできる楽しい時間を過ごしています。
初心者の方もお気軽にご参加いただけます。

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