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朝ヨガ文化教室

ヨガは日常生活を整えるためのツールです。

ポーズの形にこだわらず、体や心の声を聴きながら非日常をゆったりと味わい、気づきやヒントを得て日常に活かし、自分らしく生きるコツを身につけていくことができます。

ぜひ一緒に学びを深め、自分の人生を最後まで謳歌して生きましょう。
動きやすい服装で、水分とヨガマットをご持参下さい。

活動日：土曜日　8時～9時

各種学級・文化教室一覧

  1. シンプルエアロビクス

    木曜日　9時～10時　
  2. 朝ヨガ

    毎週土曜日　8時～9時　
  3. 囲碁

    第2・4水曜日

  4. ボールプットサークル（玉入れ同好会）

    第4 土曜日

  5. みんよう愛好会

    第2・4土曜日

  6. 西江原公民館パソコンクラブ

    毎週　火・水・木曜日

  7. リズム体操

    毎週水曜日13:30〜14:30
  8. 語りの会

    第４土曜日

  9. やさい塾

    第2火曜日

  10. 太極拳すみれ昼の部・さくら夜の部

    【すみれ】毎週 月曜日 【さくら】毎週 木曜日 
  11. 書道

    第２・４火曜日

  12. ビーズ手芸

    第２土曜日 9時～12時
  13. ペタンク

    第2・4日曜日

  14. 習字教室

    毎週火曜日

  15. 3Ｂ体操

    第2・4水曜日

  16. 血管リンパマッサージ

    第2・4火曜日

  17. 笑いヨガ＆ やさしいヨガのにっこりクラブ

    第1火曜日

  18. パッチワーク

    第2・4木曜日

  19. 着物を楽しむ会

    第2木曜日

  20. ハンドメイド ラ・ラ・ラ

    月曜日

  21. 民舞A・民舞B

    【A】毎週 土曜日 【B】毎週火・木曜日

  22. フォークダンス

    毎週水曜日、第1・第3金曜日

  23. 草木染

    第２・４月曜日

  24. 俳句教室

    第３木曜日

  25. カラ（身）コロ（心）体操

    月曜日

  26. 編物

    毎週金曜日　13時~16時

  27. 西江原コールフローラ（コーラス）

    毎週　金曜日
  28. かぶと山っ子クラブ

    子どもたちの安全安心な居場所づくり

  29. レディース講座

    女性が生き生きと活動できる講座
  30. たんぽぽ学級

    ～学び,気付き、広がる～
  31. アッピー広場

    親子の触れ合い、園児とのふれあいのなかで楽しく友達作りをしよう
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